北(běi)環小學第十三周菜單(2024.5.13-5.17) | ||||||
日期 | 大(dà)葷 | 小葷 | 素菜 | 湯 | 主食 | 輔食 |
周一 | 紅燒大(dà)排 | 咖喱土豆雞丁 | 炒青菜 | 紫菜蛋湯 | 白米飯 | 小面包 |
克重(g) | 大(dà)排:80 | 土豆:60;胡蘿蔔:20;雞丁:30 | 青菜:120 | 紫菜:15;雞蛋:10 | 1-3年級:大(dà)米50; 4-6年級:大(dà)米70; | 40 |
周二 | 土豆牛肉 | 杏鮑菇炒蛋 | 姜汁毛白菜 | 榨菜木(mù)耳蛋湯 | 白米飯 | 玉米棒 |
克重(g) | 土豆:50;牛肉:30 | 杏鮑菇:50;雞蛋:30;胡蘿蔔:10 | 毛白菜:120 | 榨菜:15;木(mù)耳:10;雞蛋:5 | 1-3年級:大(dà)米50; 4-6年級:大(dà)米70; | 40 |
周三 | 紅燒雞塊 | 肉末雪(xuě)菜粉皮 | 木(mù)耳大(dà)白菜 | 冬瓜海帶湯 | 小米飯 | 蒸餃 |
克重(g) | 雞塊:80 | 粉皮:50;雪(xuě)菜:10;肉末:30 | 水(shuǐ)發木(mù)耳:10;大(dà)白菜:110 | 冬瓜:15;海帶:10 | 1-3年級:大(dà)米50;小米5 4-6年級:大(dà)米70;小米6.8 | 40 |
周四 | 清蒸蛋餃 | 番茄炒蛋 | 蔥油生瓜 | 青菜面條湯 | 白米飯 | 酸奶 |
克重(g) | 肉糜:75;蛋皮:5 | 番茄:60;雞蛋:30 | 生瓜:110;胡蘿蔔:10 | 青菜:25;面條:20 | 1-3年級:大(dà)米50 4-6年級:大(dà)米70; | 100 |
周五 | 雞蔬餅 | 炒生菜 | 番茄蛋湯 | 揚州蛋炒飯 | 奶黃(huáng)包 | |
克重(g) | 雞蔬餅:80 | 生菜:120 | 番茄:15;雞蛋:10 | 1-3年級:大(dà)米60;4-6年級:大(dà)米80;雞蛋:35;胡蘿蔔丁:5,毛豆子:5,玉米籽:5;方腿:5 | 40 |
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第十三周菜單
發布時(shí)間:2024-05-13
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來(lái)源:原創
作者:戴翼
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