日期

大(dà)葷

小葷

素菜

湯

主食

輔食

周日

紅燒雞塊

杏鮑菇肉片

蒜泥黃(huáng)瓜

茄汁面條湯

白米飯

紫薯包

克重（g)

雞塊：50；土豆：30

肉片：30；杏鮑菇：50；胡蘿蔔：10

黃(huáng)瓜：120

番茄：25；面條：20

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

40

周一

醬汁大(dà)排

咖喱土豆雞丁

炒青菜

豆腐蛋湯

白米飯

山芋

克重（g)

大(dà)排：80

土豆：60；胡蘿蔔：20；雞丁：30

青菜：120

豆腐:15；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

40

周二

清蒸蛋餃

番茄炒蛋

姜汁毛白菜

榨菜木(mù)耳蛋湯

紅棗飯

花卷

克重（g)

肉糜：75；蛋皮：5

番茄：60；雞蛋:30

毛白菜：120

榨菜：15；木(mù)耳：10；雞蛋：5

1-3年級：大(dà)米50；紅棗10；4-6年級：大(dà)米70；紅棗10

40

周三

紅燒雞腿

肉末八寶冬瓜

蒜泥菠菜

紅豆銀耳湯

白米飯

水(shuǐ)果

克重（g)

雞腿：80

冬瓜：50；水(shuǐ)發木(mù)耳：10；胡蘿蔔丁：10；肉糜：20

菠菜：120

紅豆：15；銀耳：5

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

100

周四

糖醋小排

什(shén)錦雞丁

翡翠銀芽

芙蓉蔬菜湯

白米飯

切片面包

克重（g)

小排：90

玉米粒：20；雞丁：30；水(shuǐ)發木(mù)耳：10；胡蘿蔔丁：30；

綠豆芽：110；韭菜：10

青菜：15；香菇：5；胡蘿蔔：5；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

40

周五

面筋塞肉

百花雞蛋豆腐

木(mù)耳大(dà)白菜

紫菜蛋湯

白米飯

酸奶

克重（g)

肉米：80 面筋：10

豆腐：50；胡蘿蔔：10；雞蛋；30

水(shuǐ)發木(mù)耳：10；大(dà)白菜：100

紫菜：15；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

100