日期

大(dà)葷

小葷

素菜

湯

主食

輔食

周一

紅燒大(dà)排

什(shén)錦菜炒蛋

三色卷心菜

芙蓉蔬菜湯

白米飯

小面包

克重（g)

大(dà)排：80

黃(huáng)瓜丁：40；胡蘿蔔丁：10；玉米籽：5；木(mù)耳：5；雞蛋：30

包菜絲：80；胡蘿蔔絲：30；木(mù)耳：10

青菜：15；香菇：5；胡蘿蔔：5；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米70；

40

周二

香酥雞排

肉米蘿蔔

油面筋大(dà)白菜

海帶蝦米湯

小米飯

紫薯包

克重（g)

雞排：80

白蘿蔔：60；肉米：30

油面筋：10；大(dà)白菜：110

海帶：10；蝦米：2；水(shuǐ)發木(mù)耳：5

1-3年級：大(dà)米50；小米5 4-6年級：大(dà)米68.2；小米6.8

40

周三

醬香雞上腿

肉米三色豆腐

姜汁毛白菜

番茄面條湯

白米飯

水(shuǐ)果

克重（g)

雞上腿：90

豆腐：50；胡蘿蔔：30；肉米：10

毛白菜：120

番茄：15；面條：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米68.2；

100

周四

土豆牛肉

杏鮑菇培根

青菜百葉絲

南(nán)瓜銀耳湯

紅豆飯

奶香饅頭

克重（g)

土豆：60；牛肉：30

杏鮑菇：60；培根：30；胡蘿蔔片：10

青菜：110；百葉絲：10

南(nán)瓜：15；銀耳：2

1-3年級：大(dà)米50；赤豆5 4-6年級：大(dà)米70；赤豆6.8

40

周五

糖醋小排

咖喱土豆雞丁

幹鍋包菜

番茄蛋湯

白米飯

山芋

克重（g)

小排：80

胡蘿蔔丁：10；雞丁：30；土豆丁：50

包菜：100；青蒜：10；紅椒：10

番茄:15；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；      4-6年級：大(dà)米68.2；

100