日期

大(dà)葷

小葷

素菜

湯

主食

輔食

周一

茄汁龍利魚

木(mù)須肉

油面筋大(dà)白菜

南(nán)瓜銀耳湯

白米飯

山芋

克重（g)

龍利魚：100

雞蛋：15；肉片：15；黃(huáng)瓜：45；水(shuǐ)發木(mù)耳：5；胡蘿蔔：10

大(dà)白菜：110；油面筋：10

南(nán)瓜：15；銀耳：10

1-3年級：大(dà)米50；  4-6年級：大(dà)米68.2；

40

周二

紅燒獅子頭

幹鍋花菜肉片

青菜油面筋

冬瓜蝦米湯

紅豆飯

花卷

克重（g)

肉米：80

肉片：30；花菜：50；胡蘿蔔：10

青菜：110；油面筋：10

冬瓜:20；蝦米：2

1-3年級：大(dà)米50；赤豆5 4-6年級：大(dà)米70；赤豆6.8

40

周三

蝦仁炒蛋

青椒香幹肉絲

幹鍋包菜

番茄面條湯

白米飯

水(shuǐ)果

克重（g)

蝦仁：50；雞蛋；50

肉絲：30；青椒：20；香幹：40

包菜：100；青蒜：10；紅椒：10

番茄：15；面條：10

1-3年級：大(dà)米50； 4-6年級：大(dà)米68.2；

100

周四

紅燒大(dà)排

杏鮑菇炒蛋

蔥油毛白菜

菌菇蛋湯

白米飯

卡通(tōng)包

克重（g)

大(dà)排：80

雞蛋：30；杏鮑菇：50；胡蘿蔔：10

毛白菜：120

金針菇:15；雞蛋：10；水(shuǐ)發木(mù)耳：5

1-3年級：大(dà)米50； 4-6年級：大(dà)米68.2；

40

周五

香酥雞排

莴苣胡蘿蔔絲

常州豆腐湯

香菇菜肉飯

玉米棒

克重（g)

雞排：80

胡蘿蔔：30；莴苣：90

豆腐花：15；百頁：5；鴨血：5；雞蛋：5

1-3年級：大(dà)米70；4-6年級：大(dà)米100；香菇：20；青菜：40；肉絲：30

40