北(běi)環小學第四周菜單（2023.2.27-3.3）

日期

大(dà)葷

小葷

素菜

湯

主食

輔食

周一

珍珠肉圓

番茄炒蛋

中椒綠豆芽

芙蓉蔬菜湯

白米飯

春卷

克重（g)

糯米：15；肉糜：65

番茄：60；雞蛋:30

綠豆芽：110；中椒：10

青菜：15；香菇：5；胡蘿蔔：5；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50； 4-6年級：大(dà)米68.2；

40

周二

紅燒雞腿

中椒幹絲肉絲

清炒西芹

紫菜蛋湯

黑(hēi)米飯

沃柑

克重（g)

雞腿：80

中椒：10；幹絲：60；肉絲：30

西芹：100；胡蘿蔔：10

紫菜：15；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；黑(hēi)米5 4-6年級：大(dà)米68.2；黑(hēi)米6.8

100

周三

香酥豬排

手撕包菜

冬瓜海帶湯

咖喱土豆肉丁蓋澆飯

南(nán)瓜糕

克重（g)

雞排：80

包菜絲：110；胡蘿蔔絲：10

冬瓜丁：15；海帶絲：10；

1-3年級：大(dà)米60；4-6年級：大(dà)米80；土豆丁：30；肉丁：15；胡蘿蔔丁：5；

40

周四

燴三鮮

肉米粉絲

三色冬瓜

番茄蛋湯

小米飯

小面包

克重（g)

鮑汁肉腸：40 馬蹄肉圓：40

肉米：30；粉絲：60；大(dà)蒜葉：10

冬瓜：50；胡蘿蔔：30；木(mù)耳：20

番茄:15；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50；小米5 4-6年級：大(dà)米68.2；小米6.8

40

周五

紅燒大(dà)排

如意菜肉絲

油面筋大(dà)白菜

酸辣鴨血湯

白米飯

山芋

克重（g)

大(dà)排：80

黃(huáng)豆芽：50；胡蘿蔔：10；中椒：10；肉絲：30

油面筋：10；大(dà)白菜：110

鴨血：5；百頁：5；雞蛋：10

1-3年級：大(dà)米50； 4-6年級：大(dà)米68.2；

100