北(běi)環小學第十八周菜單（2022.6.13—6.18）

日期

大(dà)葷

小葷

素菜

湯

主食

輔食

周一

紅燒大(dà)排

胡蘿蔔炒蛋

清炒苋菜

海帶蝦米湯

白米飯

奶香饅頭

克重（g)

大(dà)排：80

胡蘿蔔絲：70；雞蛋：30；大(dà)蒜葉：10

苋菜：110

海帶絲：30；百葉：10 ；蝦米：2

123年級：大(dà)米60； 

456年級：大(dà)米80；

50

周二

蔥烤鴨翅

番茄炒蛋

翡翠銀芽

紫菜蛋湯

白米飯

油桃

克重（g)

鴨翅根：100

番茄：100；雞蛋：30

綠豆芽：100；韭菜：5；胡蘿蔔絲：10

雞蛋：25；紫菜：2

123年級：大(dà)米60； 

456年級：大(dà)米80；

100

周三

鹌鹑蛋燒肉

宮爆雞丁

三色包菜

青菜蛋湯

小米飯

小面包

克重（g)

鹌鹑蛋：30；肉塊：70

雞丁：25；土豆丁：50；花生米：5；胡蘿蔔丁：10；中椒丁：5

包菜絲：110；水(shuǐ)發木(mù)耳：5；胡蘿蔔絲：10

青菜：15；雞蛋：10

123年級：大(dà)米55；小米5；

456年級：大(dà)米75；小米5

50

周四

土豆牛肉

杏鮑菇肉片

毛白菜油生腐

榨菜木(mù)耳蛋湯

紅豆飯

茶 飲

克重（g)

土豆丁：60；牛肉丁：30

杏鮑菇片：50；肉片：30；胡蘿蔔片：10

油生腐：5；毛白菜：115

榨菜：15；水(shuǐ)發木(mù)耳：5；雞蛋：10

13年級：大(dà)米55；紅豆5 

46年級：大(dà)米75；紅豆5

100

周五

上校雞塊

魚香肉絲

青菜百葉

羅宋湯

白米飯

卡通(tōng)包

克重（g)

上校雞塊：4個(gè)

肉絲：30；胡蘿蔔絲：10；土豆絲40；水(shuǐ)發木(mù)耳：5；青椒絲：5

青菜：90；百葉：10

番茄：20；土豆片：15；雞蛋：10

123年級：大(dà)米60； 

456年級：大(dà)米80；

50

周六

紅燒大(dà)排

番茄炒蛋

咖喱土豆

紫菜蛋湯

白米飯

酸奶

克重（g)

大(dà)排：80

番茄：100；雞蛋：30

土豆丁：110

雞蛋：25；紫菜：2

6年級：大(dà)米80；

100