第5周菜單3.22—3.26
發布時(shí)間：2021-03-22
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| 第五周菜單 | ||||||
| 日期 | 大(dà)葷 | 小葷 | 蔬菜 | 湯 | 輔食 | 主食 |
| 周一 | 番茄龍利魚 | 菌菇肉片 | 油面筋青菜 | 紫菜蛋湯 | 卡通(tōng)包 | 白米飯 |
| 克重（g) | 龍利魚：70 番茄：20 | 杏鮑菇：50 肉片：30 胡蘿蔔：10 | 青菜：110 油面筋：10 | 紫菜：2 雞蛋：10 | 面粉：25g 豆沙：15g | 123年級:大(dà)米50g 456年級:大(dà)米70g |
| 周二 | 百葉結燒肉 | 黃(huáng)瓜炒蛋 | 三色黃(huáng)豆芽 | 銀魚羹 | 香蕉 | 黑(hēi)米飯 |
| 克重（g) | 小塊肉：60 百葉結：30 | 黃(huáng)瓜：50 雞蛋：30 胡蘿蔔：10 | 黃(huáng)豆芽：100 中椒：10 木(mù)耳（水(shuǐ)發）：10 | 銀魚：5 雞蛋：15 香蕉：100 | 100 | 123年級:大(dà)米50g 黑(hēi)米：5g 456年級:大(dà)米68.2g 黑(hēi)米：6.8g |
| 周三 | 香酥雞塊 | / | 蒜泥生菜 | 冬瓜海帶肉絲湯 | 酸奶 | 番茄雞蛋蓋澆飯 |
| 克重（g) | 雞塊：80 | / | 生菜：120 蒜泥：2 | 冬瓜：15 肉絲：10 海帶：10 | 100 | 123年級:大(dà)米70g 456年級:大(dà)米100g 番茄：60 雞蛋：30 土豆：20 |
| 周四 | 清蒸蛋餃 | 家常豆腐 | 手撕包菜 | 西湖牛肉羹 | 玉米棒 | 白米飯 |
| 克重（g) | 雞蛋：30 肉糜：50 | 豆腐：55 胡蘿蔔：10 木(mù)耳（水(shuǐ)發）：5 肉絲：30 | 包菜：100 青椒：10 胡蘿蔔：10 | 牛肉：2 雞蛋：10 方腿肉：5 木(mù)耳（水(shuǐ)發）：10 | 100g | 123年級:大(dà)米50g 456年級:大(dà)米70g |
| 周五 | 土豆牛肉 | 蒜苗豬肝 | 青椒香幹 | 酸辣鴨血湯 | 桔子 | 小米飯 |
| 克重（g) | 土豆：60 牛肉：30 | 蒜苗：30 豬肝：30 洋蔥：20 | 青椒：10 香幹：100 胡蘿蔔：10 | 鴨血：15 百葉：5 雞蛋：10 | 100 | 123年級:大(dà)米50g,小米5g 456年級:大(dà)米68.2g,小米6.8g |
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